बदलते मौसम में योग है महत्वपूर्ण

Faridabad: पतंजलि योग समिति एवं भारत स्वाभिमान ट्रस्ट फरीदाबाद के तत्वाधान में आज से वेदराम ग्रीन वाटिका नंगला इन्कलेव पार्ट 1 NIT फरीदाबाद में योगाचार्य जयपाल शास्त्री जी पतंजलि योगपीठ के सानिध्य में 2 नवम्बर से 6 नवम्बर तक प्रात:5 से 6.45 बजे तक, 5 दिवसीय योग शिविर प्रारम्भ हुआ।योगाचार्य जयपाल शास्त्री ने आज योग के लाभ बताये हुए कहा कि मौसम में वही परिवर्तन से लोगों का स्वास्थ्य बिगड़ रहा है ऐसे में लोगों को योग करके स्वस्थ रहा जा सकता है लोगों को अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरुक होना चाहिए और प्रतिदिन योग करना चाहिए ताकि आप स्वस्थ रह सकें इस दौरान योगाचार्य जयपाल शास्त्री ने शिविर में पहुंचे लोगों को काफी सारे योग आसन सिखाएं जिसमें  भस्त्रिका- कपाल भाँति- अनुलोम- विलोम आदि प्राणायाम व आसनों के साथ योगिक- जोगिक के अभ्यास कराये। इस दौरान लोगों को रोगमुक्त रहने के उपाय बताएं और तनाव से दूर रहने के गुर सिखाए योग शिविर में भाई रामचरण जी, सरजीत अत्रि, रतनलाल जी,राजवीर जी,राम आसरे जी,घनश्याम पांचाल जी,संदीप गोयल जी, कुँवरपाल वघेल जी अंजलि जी, चन्द्रमुखी जी, सुशीला जी, जमीला जी, अमिरजहां जी, रतन शाह, सुरेश जी, अंकित,दीपक आदि  विशेष योगदान दे रहें हैं ।शिविर का समापन रविवार को होगा

Tags

Related posts

*

*

Top